Boj proti stáří

.

Na západ od naší republiky je již více než 15 let zcela běžné, že vedle svého zubaře či dermatologa mají lidé i poradce proti stárnutí (jedná se o tzv. anti-aging a Wellness - převzetí vlastní odpovědnosti člověka za péči o své zdraví a dobrou pohodu). V Česku je zatím těchto poradců jako šafránu. 

Současný trend, kdy populace stárne a průměrný lidský věk stoupá jde o to, aby život byl i ve stáří kvalitní. Aby lidé neprožili stáří v nemocech upoutáni na lůžko. Podstata boje proti stáří spočívá především v prevenci nemocí a zpomalování rychlosti stárnutí buněk. Pomocí prevence a správného životního stylu se dá život nejen prodloužit, ale také samotné stáří si užít naplno! Jde o to, co nejdříve zjistit, k jakým chorobám je daný člověk náchylný. Správným přístupem se pak dá ovlivnit řada nemocí, např. kardiovaskulární potíže, obezita, osteoporóza, cukrovka, demence i většina nádorových onemocnění. 

Tolik obávaná rakovina v těle vznikne, když jsou porušeny obranné mechanismy, ale když víte o riziku rakoviny dopředu, dá se pak boj proti ní zvládnout mnohem lépe.

Při léčení se využívá takzvaných léků 21. století, tedy potravinových doplňků, různých výtažků z bylin a různých koncentrovaných látek v bioaktivní formě.

Princip ochrany organismu proti stárnutí spočívá v tom, že se vhodnou úpravou životního stylu snažíme udržet tělo na úrovni 30 (třiceti) let. Jak je to možné? Vedle chronologického věku, tedy skutečných let, která utekla od našeho narození, existuje ještě jeden biologický věk. To je ten, na který vypadáme nejen my, ale i naše vnitřní orgány.

Někdo tak ve třiceti vypadá na pětadvacet, jiný na čtyřicet a stejné je to například se srdcem, plícemi či mozkem. S věkem klesají úrovně funkčnosti jednotlivých systémů organismu, máme horší metabolismus, hůř vstřebáváme některé látky, mění se hladiny hormonů, mechanismy slábnou a tělo se opotřebovává.

Tento stav lze ovlivnit tak, že se organismu dodají látky, minerály, stopové prvky, aminokyseliny a další mikroživiny, které mu chybí, v optimální formě a vstřebatelnosti. V těle se pak vytváří vnitřní rovnováha. K tomu všemu se klientovi doporučí co nejvhodnější dieta, pohyb a dostatečný spánek.

Na první prohlídku ke zjištění funkčnosti organismu je možné přijít kdykoliv. Platí ale pravidlo, že čím dřív člověk přijde a čím dřív začne na sobě pracovat, tím jsou výsledky efektivnější. Biologický věk se dá vrátit zpět, každý orgán má ale své limity.

Na první návštěvě mé ordinace s klientem velmi podrobně pohovořím o jeho zdravotním stavu, výskytu obtíží v rodině, následně se provedou krevní rozbory (pokud už nějaké máte tím lépe) a k dispozici je i přístroj, který dokáže změřit energetickou kvalitu (a tím i funkčnost) vašich orgánů a orgánových systémů.

Po shromáždění výsledků vám navrhnu způsob, jak dosáhnout ideálního zdravotního stavu. Kontroly jsou zpočátku naordinovány každý měsíc, s postupem doby se ale prodlužují a později stačí jednou za půl roku. Kontrolní měření přístrojem ARTTEST® stojí u mne jen 400,-Kč, takže kontroly již nejsou tak náročné na investice jako začátek harmonizace vašeho organismu.

Cena vstupního vyšetření včetně laboratorních rozborů krve je oproti klinikám jen 2500,-Kč! Záleží na rozsahu biochemických rozborů krve, které bude ještě třeba u vás udělat. Pokud již máte nějaké u svého ošetřujícího lékaře provedeny, bude samozřejmě cena nižší. Jednotlivé špičkové vysoce účinné preparáty pro vnitřní užití se pak pohybují rovněž v tisícových částkách. Je už pak na každém z nás, jak velkou částku jsme ochotni do svého organismu za účelem jeho ozdravění, omlazení a zkrášlení investovat.

Naším cílem je -
►Nestárnout.
►Cítit se mladý.
►Žít dlouho.

.

Krátká historie o léčbě stárnutí:

.

Doktore, cítím se starý.
►2000 př.n.l. „Tady, snězte ten kořínek.“
►1000 př.n.l. „Kořínky jsou pohanské. Modlete se.“
►1850 n.l. „Modlitby nepomáhají. Vypijte tento lektvar.“
►1950 n.l. „Lektvary jsou podvod. Polkněte tuto pilulku.“
►2006 n.l. „Pilulky jsou umělé. Zde, snězte tento kořínek.“

.

Známky stárnutí:

.

►Kůže - sušší, tenčí, hrubší.
►Mírné bolesti hlavy.
►Mírná únava, kruhy pod očima.
►Lámání nehtů, změny na nehtech.
►Jemné, suché vrásky okolo očí, úst a na tvářích.
►Vlasy - šedivé a řídnoucí, padání vlasů.
►Tělo - přibývá na váze a objemu.
►Chuť + sluch - ztrácí citlivost.
►Zrak - brýle nutné.
►Metabolismus - zpomaluje.
►Svaly - úbytek svalové hmoty, křeče.
►Kosti - křehčí.
►Nervový systém - zpomalené reakce.
►Mozek - pomalá paměť, zapomínání, nespavost.

5 mýtů o stáří -
►Stáří přináší nemoci a neschopnost.
►Nemůžete chránit své zdraví.
►Jak stárnete, ztrácíte na bystrosti.
►Staří lidé jsou osamělí a neproduktivní.
►Starší lidé se nezajímají o sex.

Biologický věk versus Chronologický věk -
►Chronologický věk = 1954 - rok narození (2006 –1954 = 52 let).
►Biologický věk = věk, který cítíte a podle kterého fungujete „Cítím se na 35.“

.

Lexikon rad proti stárnutí:

.

1. Zdravá strava - čeho se ve stravě zásadně vyvarovat. Je nutno vědět v čem mnoho lidí dělá základní stravovací chyby a pak se diví, že se jejich zdravotní stav neustále zhoršuje. Užívejte doplňky stravy, bez nich už to nejde!!! Uvědomte si, že i pokud byste měli bezchybnou racionální výživu a tu dokonale využívali, přesto nebudete mít nutný zvýšený příjem látek ochranných a stimulujících např. pro mozek. Z toho plyne, že musíte použít "výživové berličky" ve formě speciálních potravinových doplňků. Jiná cesta skutečně není! V každém případě je to lepší než mnohaleté používání léků, které jsou až na malé výjimky organismu naprosto cizí, takže v něčem dočasně pomohou, ale mnohé jiné trvale poškodí. Je jen velmi málo léků, které nemají žádné vedlejší negativní efekty. Potravinové doplňky takové riziko nepřinášejí. Pravidelně používejte minimální dávky vitamínů a minerálů např. s přípravkem Vit-Acell nebo Osteo Star.

2. Zajistit organismu dostatek vitamínů, minerálů a základních mikroživin v optimální formě a vstřebatelnosti (nejlépe mikrokoloidní roztoky), ale i spoustu dalších látek pro obnovu buněčného materiálu a opět si uvědomte, že bez doplňků stravy to nepůjde!

3. Dodržování pitného režimu. Každá nemoc je zanedbané pití. Nejlepší k pití je voda v množství 2-3 litrů denně! Uvědomte si, že jenom plocha střev je asi 300 metrů čtverečních a jejich délka téměř 7 metrů. Proto je třeba vědomě hlídat množství vypité tekutiny a nespoléhat se na "pocit žízně", který se v dospělosti neprojevuje tak důrazně jako v dětském věku!

4. Omezení stresu a jeho zvládání a tam kde to nejde, navrhnout a vyzkoušet, které protistresové přípravky mají nejlepší výsledky (ne všechno musí vyhovovat každému).

5. Dopřejte si dostatek spánku a odpočinku a to jak tělu tak i mysli. Při léčbě nespavosti je nutné odstranit napřed všechny rušivé vlivy, kterých může být celá řada. Nejde jen o zajištění ticha, ale také o dobrou postel a matraci, odstranění elektrosmogových zátěží (velmi časté!), harmonizace hormonálního systému a v neposlední řadě zmírnění dopadu stresové zátěže na organismus.

6. Vyhýbejte se silně znečištěnému prostředí. Zásadně nekouřit a ani pokud možno nepobývat v zakouřených prostorách. Minimalizujte vystavování se toxickým vlivům prostředí.

7. Nezapomínat na pohyb, zůstaňte fyzicky aktivní.

8. Stanovte si životní cíle a smysl života.

9. Zůstaňte společensky angažovaní.

10. Znejte sami sebe.

11. Jen opatrně s alkoholem.

12. Vyhněte se nehodám.

13. Cvičte svoji mysl.

14. Udržujte optimální tělesnou hmotnost.

.

Paradox života a stárnutí:

.

►Kyslík je pro život nezbytný.
►Kyslíkové volné radikály způsobují stárnutí.

Závěr -
„Nic v lidském těle není jednoduché.“ Jste vystaveni nebezpečí?
►Znečištěné životné prostředí.
►Pesticidy a herbicidy.
►UV záření.
►Konzervační látky.
►Škodlivé chemikálie.
►Stres

Všechna tato nebezpečí vytvářejí volné radikály -
►Více než 1100 druhů volných radikálů.
►Poškozují DNA.
►Poškozují buněčné membrány.
►Způsobují nemoci.
►Způsobují stárnutí.

.

Stárnutí a metabolický obrat:

.

Jsou volné radikály hlavními "urychlovači" stárnutí?
Metabolické procesy zákonitě vedou ke vzniku molekul a jejich fragmentů s nepárovými volnými elektrony. Tyto spontánně vznikající kyslíkové a dusíkové "volné radikály" plní řadu nezastupitelných organizmu prospěšných aktivit, při nadměrném vzniku a v "nevhodných" situacích však realizují závažná poškození buněk a mezibuněčné hmoty.

Jako doklad příznivých efektů lze uvést produkci O2, H2O2 a HOCL a NO fagocytujícími buňkami; tak je organizmus chráněn před bakteriálními, virovými a parazitárními škůdci. Volné radikály se uplatňují i v procesu vidění, při tvorbě hormonů štítné žlázy, při oplodnění vajíčka spermiemi a při nidaci oplodněného vajíčka nebo v koagulačním procesu.

Škodlivý efekt nadměrně vznikajících (a neblokovaných) volných radikálů, které vyvolává např. záření, elektrosmog, chemoterapeutika (zvl. bleomycin), kouření, alkohol a škodliviny prostředí (např. kadmium, olovo) se může projevit na úrovni DNA, v omezení a poškození procesu proteosyntézy, v narušení lipidů na úrovni DNA, zevních a vnitřních buněčných membrán či v mozku, odolné nejsou ani glycidy.

V konečném výsledku dochází k destrukci buněk, chronickým zánětům a degenerativním procesům. Volné radikály se uplatňují při předčasném stárnutí, při rozvoji aterosklerózy, diabetu, revmatoidní artritidy i degeneračních onemocnění mozku (zvláště Alzheimerovy choroby) a dalších procesů spojených se stárnutím.

Nedostatek látek schopných chránit DNA před oxidačním poškozením a/nebo chybění látek napravujících vzniklá poškození přispívá ke vzniku lidských nádorů.

Epidemiologické studie, experimentální studie i teoretická analýza mechanizmů kancerogeneze nasvědčují tomu, že škodlivé působení volných radikálů a dalších faktorů zodpovědných za vznik mutací je zvýšeno při buněčných mitózách. Dělící se buňky jsou totiž ve srovnání s klidovými vystaveny enormně zvýšenému riziku mutací vlivem zvýšené citlivosti rozvolněné DNA.

Rizikové jsou v tomto kontextu chronické zánětlivé procesy provázené úhyny a novotvorbou buněk, a také požívání vysoce kalorické potravy, která vyvolává vzestup mitogenních hormonů (např. inzulinu, růstového hormonu a estrogenů). Výživové zásahy, které omezují mitogenezi (např. restrikce kalorií, účinná v prevenci stárnutí), snižují i incidenci zhoubných nádorů.

Podle převládajících názorů je omezování vzniku a působení toxických radikálů kyslíku a dusíku významnou složkou prevence a léčby nežádoucích procesů stárnutí. Zkoumají se především antioxidanty. Dalšími skupinami ochranných látek jsou různé „vychytávače, lapače a zhášeče volných radikálů a reparační půdovky“, především lipofilní a proteolytické enzymy a enzymy opravující poškozenou DNA.

Živočišné druhy s nejdelší dobou života mají nejvyšší koncentrace antioxidačních nástrojů a jejich příslušné ochranné mechanismy jsou nejúčinnější. Podáváním antioxidačních látek se u pokusných zvířat podařilo zbrzdit stárnutí a prodloužit dobu života. Několik studií u lidí nasvědčují příznivému působení antioxidantů na projevy stárnutí.

Uhašení 1100 druhů volných radikálů pomocí:

.

Resolife™

.

Resolife™ doplněk stravy – s obsahem extraktu z Červených hroznů poskytuje významnou podporu kůži a dalším tkáním před oxidativním poškozením, zejména při aktivním životním stylu.

Resolife™ doplněk stravy – pomáhá svými silnými antioxidačními a protizánětlivými účinky zlepšovat krevní oběh a udržovat zdravé srdce a imunitní systém, může pomoci udržet hormonální rovnováhu, zdravou rovnováhu glukózy v krvi a poskytuje významnou podporu kůži a dalším tkáním před oxidativním poškozením, zejména při aktivním životním stylu a lidem, kteří se zotavují po nemoci.

HealthAid Resolife™ doplněk stravy spojuje výhody dvou vysoce kvalitních výtažků z japonské Obří křídlatky a Červených hroznů, které jsou bohaté na antioxidačně působící polyfenoly a poskytují trans-formu resveratrolu s vynikající biologickou aktivitou. Lze jej užívat denně pro celkové zdraví a pohodu.

Resolife™ doplněk stravy obsahuje resveratrol, což je přírodní látka, která se nalézá většinou v tmavých lesních plodech a hroznech, a která pomáhá tělu fungovat efektivněji díky zvláštní vlastnosti resveratrolu, která může blokovat činnost některých zánětlivých enzymů.a aktivovat celou řadu genů v těle, včetně tzv. sirtuinů, což je třída bílkovin, které jsou aktivovány právě resveratrolem. Resveratrol má proto velký protirakovinný potenciál. Sirtuin v našem těle má za úkol hlídat správné vyladění genů a udržuje jejich činnost v optimálních obrátkách. Sirtuiny, pomáhají dlouhověkosti tak, že zpomalují buněčný úpadek a dodávají buňkám větší schopnost opravovat se sami.

.

DDD* 1 kapsle obsahuje:

.

Další složky přípravku: tobolka: hydroxypropylmethylcelulóza, plnidlo: dikalciumfosfát, proti spékavá látka: oxid křemičitý.Pokyny k dávkování a použití: Dospělí 1 - 2 tobolky denně, nejlépe s jídlem.

Varování: Není určeno pro děti do 3 let, těhotné a kojící ženy.

Upozornění: Udržujte mimo dosah dětí. Skladujte na suchém a tmavém místě. Výrobek není náhradou pestré stravy.

Balení: 60 kapslí. Počet denních dávek v jednom balení 30-60. Nepřekračujte denní doporučené dávkování.

Cena za balení: 767,-Kč.

Minimální trvanlivost viz spodní strana obalu.

Vyrobeno: HealthAid Ltd, Marlborough Hill, Harrow, Middlesex, HA1 1UD, England

Dovozce pro ČR: Zdeněk Říha, 8.května 517/15, Olomouc 779 00, Česká republika

Odborné poradenství k tomuto doplňku stravy na e-mail: info@prevencezdravi.eu

Doporučené dávkování: Dávkování určí terapeut přírodní medicíny na základě svého vyšetření, případně podle vážnosti vašeho zdravotního stavu, vaší hmotnosti a kombinace s dalšími preparáty.